Tja, wanneer heb je iets helemaal afgerond?
Kan dat en is dat belangrijk?
Het zijn van die boeiende vragen om aan jezelf of aan een ander te stellen.
Zelf denk ik dat we nooit uitgeleerd raken, dat er altijd wel weer iets is of komt waar je wat mee kan doen, uitpluizen..
Ik houd daarvan, uitpluizen.
Wat zegt het mij,
Wat voel ik,
Wat weet ik,
Kan ik er iets mee doen,
Wat zegt mijn gevoel.
Die laatste is denk ik het belangrijkste.
Voelen , het weten vanuit het voelen. Zou iedereen dat kunnen? Kan jij dat?
Ik meestal wel, mijn man is daar minder bedreven in.
Het komt ook door mijn aangeboren nieuwsgierigheid. Ik wil weten, voelen, ervaren.
Bepaalde gebeurtenissen in ons leven blijven op de achtergrond mee resoneren totdat er iets gebeurt waarop we ‘aan’ gaan. Ons lichaam registreert dat perfect, ons mooie lieve lijf weet alles, onthoud alles en reageert voordat wij zelf door hebben waarom en waardoor..
Meestal is het een reactie op een gebeurtenis van langer geleden, vanuit ons kind zijn of onze vroege jeugd. Stel dat jij je ineens herinnert van toen je vier jaar was en je step werd af gepakt, dat jij je toen zo boos, teleurgesteld of verdrietig voelde, dat je naar je moeder ging en je verhaal wilde doen, maar dat ze op dat moment helemaal geen tijd voor jou had.
Ik weet niet of je wel eens contact hebt gemaakt met je innerlijke kind, maar wanneer jij nu iets daarvan herkent, ga dan eens in gedachten naar dat jongetje of meisje van vier, ( jij dus) die zich zo intens boos of teleurgesteld of verdrietig voelde..
Waar heeft die jongere jij behoefte aan?
En kan jij, als volwassene, dat nu aan je jonge, innerlijke kind geven? Kan je er begrip voor opbrengen, kan je het troosten en geven wat het Toen zo nodig had? Kan jij nu die behoefte vervullen?
Nodig je kleine zelf uit, vraag of je contact mag maken en wat hij/zij nodig heeft en geef het met alle liefde en aandacht die jouw innerlijk kind nodig heeft..
Bedank daarna jouw kleinere ik, vraag of je vaker contact mag maken en maak daar afspraken over.
Zucht even diep en kom weer terug in jouw volwassen ik. Drink een glas water. Op deze manier kan je deze sessie met jezelf en je innerlijke kind afronden.
Hoe voel jij je nu? Bijzonder toch, hoe jij jezelf kan helen.
Nieuwsgierig naar meer? Bestel mijn boek en laat je verrassen.
Liefs, Margaretha.