van 0 tot 10
Van 0 tot 10. Nee hoor, jij hoeft geen getal in te vullen of te bedenken, dat gebeurt wel in coachland, hier gaat het over iets anders. Ik wil je mee nemen in een bijzondere ervaring. Terwijl in aan het koken ben wil ik iets uit de koelkast halen. Mijn oren horen een vreemd geluid. […]
Vermoeidheid ?
Hoe is het met je? Ik ben een beetje moe. Moe. Wat zit er onder je vermoeidheid? Het is een poosje stil. Verdriet. Is dat van kort geleden? Nee, het suddert al een tijdje. Kan je er uiting aan geven? Het lijkt wel of het er niet uit komt. Is vermoeidheid dan makkelijker om aan […]
Raadsels
Ik zie vogels in de lucht. Ze dwarrelen en fladderen op de klanken die mijn oren horen. Ik weet dat ze ook fladderen en zweven en af en toe en buiteling maken op klanken die ver voorbij onze oren te horen zijn en die ver buiten ons zicht aanwezig zijn. Aanwezig, zoals veel dingen die […]
De lijn
De lange lijn eerst zwart, kleurt langzaam zilver Na een lang recht deel gaat het lint slingerend door het landschap Van bovenaf is dat het best te zien. De stromende rivier van kleurige helmen Gaan rechtstreeks op hun doel af Trappend op de pedalen Hun ademhaling controlerend Mensen en vlaggen werken Dan eens motiverend […]
Dagdroom
Voor veel mensen is het al een poos een verwarrende tijd, wat gebeurt er veel om ons heen en In ons, want wat er om ons heen is resoneert ook in ons zelf, in ons lichaam en in ons leven. In mijn boek kan je in elk hoofdstuk een droom lezen. Soms droom ik die […]
De eerste keer
Alles wat je voor de eerste keer ziet is bijzonder en laat vaak de grootste indruk achter. Ga je weer naar die plek dan is de tweede keer al ietsje minder overweldigend maar nog steeds Super de super. Sommige plekken, zichten of vergezichten blijven je bekoren. Persoonlijk ervaar ik dat bij meerdere natuurgebieden. Het Junner- […]
Randjes
Mensen kijken naar boven. Waarschijnlijk stond daar eerst één persoon en anderen die daar ook langslopen kijken dan als vanzelf ook naar boven. Wat zou deze mens zien? “Waar kijkt u naar? Ik zie niets.” “Ja, kijk daar, daar vliegt iets, heel hoog.” “Ik zie niks.” “U moet iets meer naar links kijken, daar, volg […]
Wat hangt er boven haar hoofd?
Vanmiddag voelde ze zich moe, ze had zere benen en haar werk ging erg traag. Het lijkt wel of haar lichaam wat grieperig aanvoelt. Ze is zelfs een uurtje naar bed gegaan en dat doet ze niet zo vaak. Het hele weekeinde voelt ze zich anders dan anders, wat zou er toch zijn, hangt haar […]
Fouten of Leermomenten
Vandaag zegt iemand tegen mij: “Ik maak zoveel fouten, ik weet niet meer wat ik moet doen.” “Fouten?” Vraag ik. “Ja, ik doe altijd alles verkeerd.” Ik kijk de vraagsteller aan. “Ik doe altijd Alles verkeerd.” zeg ik zachtjes na en ik adem langzaam in en uit en ben stil. We laten beiden deze woorden […]
Ontspannen
Hoe voel jij je doorgaans? Is dat een beetje gespannen of meer dan een beetje, of ga je meestal ontspannen door je leven? Hoe vaak op een dag voel jij je wat gespannen en hoe ga je daar dan mee om? Op welke plek in je lichaam voel je dat dan? Wat precies is dan […]